氨糖是什么东西,真的对我们的骨关节有作用吗? 氨糖贴牌大包 招商代理

经常有朋友问我氨糖,是什么有用吗?需要吃吗?现在中老年人也知道补钙的重要性?但是光补钙可不够,还得来点氨糖补一补,氨糖是什么东西,真的对我们的骨关节有作用吗?


首先我们要知道什么是氨糖?

 氨糖:骨关节的润滑剂

氨糖,也就是氨基葡萄糖,是关节软骨细胞外间质的成分。

氨糖的作用:缺少氨糖会加速软骨磨损与关节老化,因此氨糖的作用就是减少软骨磨损与老化的。

人体就是一台机器,年头久了会被氧化,老化,因此我们需要润滑剂去润滑我们这台机器,氨糖就是骨关节的润滑剂。

     我们人体就是一台高速运转的机器,随着生理的变化我们的身体的各个部件都在变化,这些都是正常的人类自然退变,年龄越大软骨的细胞外间质丢失的比较快,人体的软骨细胞合成细胞外间质、合成氨基酸葡萄糖的能力也降低了,因此细胞外间质的成分丢失以后,软骨就会磨损,退变也会加速。简单的理解就是氨糖是关节润滑剂,当不能产生足量的润滑剂,肯定会磨损加重,因此我们需要额外的补充氨糖。



    刚刚已经介绍了什么氨糖。

现在我们要说一下氨糖的作用: 氨糖实际是营养关节软骨,让关节活动起来更加平滑,能够减缓软骨磨损,减少关节间的直接摩擦。当我们的身体中合成氨糖的能量强的时候,就可以改善多种关节疾病,如膝关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出、滑膜炎、半月板损伤等。即便没有关节问题,补充氨糖亦可做到维持关节健康,预防出现关节问题的作用。这也就是很多人服用了一段时间氨糖以后会发现确实在不知不觉种,没有以前那么疼痛了。

哪些食物富含氨糖呢?


很多人想到的第一个问题就是,如果我身体中缺少合成氨糖的能力,我们从何补充,海鲜、虾、蟹皮,贝壳都含有大量的氨糖。平时补充一些虾蟹一类的食物,有利于我们从里面摄取氨糖这些成分。如果您不是痛风患者,对海鲜不过敏,可以吃一些氨糖,很多氨糖营养品,药品多是从夏克,贝壳,蟹皮中提取的氨糖,现在为了素食者和海鲜过敏者生产的植物氨糖。

通过日常饮食

能达到足量氨糖的目的吗?


想要达到营养软骨的作用,每天的氨糖摄入量要到1500毫克。一般情况下,很难通过饮食达到这个程度,所以说当有了关节疾病尤其有了关节软骨退变的时候,一定要注意药剂的补充。如果是有关节问题的一定要额外摄取,可以咨询医生或者药剂师。

科学摄取

氨糖可以天天吃吗?


能达到足量氨糖的目的吗?

氨糖补充剂的副作用小,对肝肾功能的影响比较小,因此不用担心对身体的伤害,如果您担心建议吃三个月,停三个月,再吃三个月,停三个月这样的补充方式,可以让关节软骨得到一个有益的补充。

 如何选择氨糖呢?


氨糖是形成软骨细胞的重要营养素之一,适当补充有益骨关节健康,面对种类繁多的氨糖又该如何选择呢?

选择氨糖注意四点


1选厂家

 一个正规的厂家才是最基本的保障。它生产了的药品和保健品会是安全和健康的,对人体没有伤害的。


2看纯度

氨糖软骨素纯度越高,意味着提取工艺越好,品质也越好,效果也越显著。建议大家,在挑选氨糖产品时


3看原料

氨糖的原料分为很多种,有深海动物里提取的,也有普通动物软骨里提取的。一般来说深海提取氨糖,品质要优于普通动物软骨提取的氨糖


4看性价比

现在的氨糖软骨素产品,剂量都不尽相同,且每片的氨糖软骨素含量也不同,所以价格差异较大。可以根据自己的需求,选择对自己而言性价比更高的氨糖产品。


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